Vårt fokus

Vi tenker på følelser som viktige signaler. I utgangspunktet tenker vi at følelsene våre er et signalsystem som er nødvendig både for å overleve og leve godt. Hvis signalene våre ikke blir tatt på alvor, kan dette føre til psykisk smerte. Kriser og traumer kan føre til at signalsystemet vårt blir overbelastet. Dette kan også føre til psykisk smerte. I foreldreveiledning benytter vi den samme forståelsen. Et av våre mål er å akseptere og forstå foreldrenes egne følelser, og barnets følelser. Noen ganger er barnets negative atferd et uttrykk for følelsesmessig smerte. Konflikter i relasjoner, enten det er mellom barn/unge og foreldrene, eller i parforholdet, handler ofte om et følelsesmessig behov. EKTE jobber etter forskningsbaserte metoder for å få til gode endringsprosesser.